Uyuyan Bireylerde | Ankara24.com

uyuyan bireylerde

8 saatten fazla oturmak demans riskini artırıyor Sağlık Haberleri

https://www.haberturk.com

11 Nisan 2026 15:44

8 saatten fazla oturmak demans riskini artırıyor Sağlık Haberleri

Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Demet Aygün Üstel, “Kanada’daki York Üniversitesi araştırmacıları tarafından yürütülen ve ulus

İdeal uyku saati açıklandı: Fazlası erken ölüme götürüyor Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

27 Ocak 2026 11:49

İdeal uyku saati açıklandı: Fazlası erken ölüme götürüyor Sözcü Gazetesi

Uzun yıllardır tartışılan ideal uyku saatine uzmanlar son noktayı koydu. Yapılan son araştırmalar hem yetersiz hem de a